第一阶：武道（肉身境=煅体=后天），仙道（炼气），鬼道（魂身）。肉身境分三小境界十重。
肉身期三重：炼化凶兽血肉以及灵药，增强力量、速度等身体素质，每一重增加三百至五百公斤力量；
气血期三重：已经可以缓慢吸收天地间的灵气，将灵气融于血液之中，直至全身血液都蕴含灵气，每一重增加五百至七百公斤力量；
凝血期四重：蕴含灵气的血液不断凝炼成灵血，数十滴血液成一滴灵血，逐渐全身转化为
第两千三百九十章帝荒回归的诸天。
在那一章里，洪荒大军已攻破北楚，南楚城墙也岌岌可危，就在这千钧一发的时刻，叶辰终于用尽全身功力通溟出了帝荒，然后帝荒一人横扫整个洪荒大军，并追的洪荒族满星空跑，躲着不敢出来，在这个时期帝荒是最强的。
叶辰进阶准帝时从冥界用帝道通冥通冥帝荒
在诸天万族将要被洪荒族灭亡之时。被叶辰通灵返回诸天。
在小说《仙武帝尊》里，第一成帝的是轩辕大帝，也是诸天一百三十帝中实力最强的。不过后来叶辰成帝后，打破了轩辕大帝最强的神话，叶辰先后突破大帝，天帝，荒帝，天道，并最终去往了永恒仙域。不过轩辕大帝作为曾经的最强，也是诸天很多人努力的目标。
仙武帝尊中第一个成帝的是轩辕大帝。